Avec de nombreux acteurs de la dynamique partenariale du soutien aux aidants du département, dont l’Udaf de la Charente, la plateforme des aidants du sud et de l’ouest Charente réalise l’édition d’une gazette des aidants qui se veut être une bulle d’air, un temps de répit à lire !… une revue de détente et de répit.
Une édition qui a débuté lors du premier confinement de mars 2020.
La 15e édition de la gazette des aidants vient de paraître!
A consulter ici : Gazette des aidants n°15
(tous les autres numéros sont en ligne plus bas)
Les Gazettes des aidants, bulles de répit à lire, vous proposent de nombreux sujets.
Le numéro de ce trimestre va aborder une multitude de sujets tous plus passionnants les uns que les autres sur la thématique de l’automne et des plaisirs qui y sont associés.
Nous sommes heureux de vous offrir en supplément ce beau cahier de recettes élaboré par des experts de la nutrition et par des chefs ! Supplément Recettes
La “Gazette des aidants” peut être relayée sur tous les territoires francophones alors n’hésitez pas !
De plus, chaque semaine, l’équipe de la dynamique partenariale de soutien et d’aide aux aidants de Charente aborde, sur les ondes, un sujet, en 7 minutes sur les ondes de RCF ACCORD, dans « Bulle de Répit » à écouter en direct* chaque samedi à 9h45 et en podcast sur www.rcfcharente.fr/tag/bulle-de-repit
Les médicaments : https://rcf.fr/node/2491442
L’alimentation et le Do In : https://rcf.fr/node/2496595
La qualité de l’air intérieur : https://rcf.fr/node/2501740
Le stress : https://rcf.fr/node/2459781
Le corps : https://rcf.fr/node/2467090
Aménager son intérieur : https://rcf.fr/node/2475214
La nature : https://rcf.fr/node/2480450
L’activité physique : https://rcf.fr/node/2486204
Le bricolage : https://rcf.fr/vie-quotidienne/le-bricolage
La nature : https://rcf.fr/vie-quotidienne/la-nature-0
Le besoin de sens : https://rcf.fr/vie-quotidienne/le-besoin-de-sens
Retrouver des ressources quand on est vidé : https://rcf.fr/vie-quotidienne/retrouver-des-ressources-quand-est-vide
Le carnaval : https://www.rcfcharente.fr/2021/02/13/le-carnaval/
Les animaux de compagnie : https://www.rcfcharente.fr/2021/02/06/les-animaux-de-compagnie/
La zénitude : https://www.rcfcharente.fr/2021/01/30/la-zenitude/
L’alimentation : https://www.rcfcharente.fr/2021/01/23/lalimentation/
Le partage des tâches : https://www.rcfcharente.fr/2021/01/17/le-partage-des-taches/
La respiration 2 : https://www.rcfcharente.fr/2021/01/11/la-respiration-2/
La respiration1 : https://www.rcfcharente.fr/2020/12/20/la-respiration/
L’art-thérapie : https://www.rcfcharente.fr/2020/12/12/lart-therapie/
*Pour écouter RCF RADIO sur les ondes : Angoulême 96.8 ; Cognac 89.9 ; Chalais 96.9 ; Confolens 95.4 ; Nord-Charente 104.1 ; Ruffec 95.4
14 AUTRES NUMÉROS DE LA GAZETTE SONT DÉJA PARUS :
Au sommaire du premier numéro de la gazette des aidants, sortie au début du printemps 2020 :
Alimentation, Instants zen, Trucs et astuces “en macédoine”, et… “Un livre en cadeau!*”. Pour feuilleter le n°1, cliquez ici : Gazette Aidants n°1.
*Le livre cadeau ‘Une méthode simple, rapide et légère pour se libérer de la paperasse une bonne fois pour toutes’ c’est par ici !
L’ouvrage cadeau du 2nd numéro à découvrir en cliquant ici.
Supplément activité physique du n°2 : cliquez ici.
Au sommaire du numéro 3 : diverses activités pour se changer les idées, des articles sur le stress, et ses différentes formes, sophrologie et techniques de relaxation et d’évasion pour terminer cette période de confinement. Pour feuilleter le n°3, cliquez ici : Gazette Aidants n°3.
A découvrir aussi :
-le supplément “aller mieux à ma façon – soutien à l’Autogestion”
–une bande dessinée
–un poème
Au sommaire du numéro 4 :
Comment créer son espace ressourcement ?, Qualité de l’air intérieur, Le corps un outil pour agir au quotidien.
Pour le feuilleter , cliquez ici : Gazette Aidants n°4.
A découvrir : le supplément atelier créatif
Au sommaire du numéro 5 :L’usage des médicaments, coaching : notre ligne de vie de ces derniers mois.. Pour le feuilleter, cliquez ici : Gazette Aidants n°5.Le supplément : Jardins libérés et nature au balcon : par ici !
Le numéro 6 :
Pour le découvrir, cliquez ici : Gazette Aidants n°6
Supplément recettes fûtées zéro déchet : consulter
Le numéro 8 :
Pour le découvrir, cliquez ici :
Gazette Aidants n°8
Le numéro 9 :
Pour le découvrir, cliquez ici :
Gazette Aidants n°9
Le numéro 10 :
Pour le découvrir, cliquez ici : Gazette Aidants n°10
Le numéro 11 :
Pour le découvrir, cliquez ici : Gazette des aidants n°11
Le numéro 12 :
il vous propose de de vous plonger dans les loisirs créatifs. De la mosaïque aux souffleurs de verre, en passant par les grands artistes du passé à aujourd’hui, elle invite chaque lecteur à découvrir ou redécouvrir les richesses de l’Art et pourquoi pas lui donner envier de s’initier à certaines techniques…
Pour le découvrir, cliquez ici : Gazette des aidants n°12
Le numéro 13 :
Pour le découvrir, cliquez ici : Gazette des aidants n°13
Le numéro 14 : Gazette des aidants n°14
Plateforme des Aidants du Sud et de l’Ouest Charente – CONTACT :
Email: plateforme.des.aidants@ch-chateauneuf.fr
Tel.: 05 45 70 84 65
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